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十二生肖秋季吃啥水果最美容

我們今天主要說的是,臉面的美容和養生。夏季過後就是秋季,許多皮膚問題就會接踵而來,在秋季,十二生肖吃什么水果最能給自己帶來美容功效和好運勢呢?

1、五行屬水的生肖

生肖鼠和豬的五行為水,在金旺的秋季印星旺。想要容光煥發、精氣十足,綠色的水果最適合他們,最能激發出他們自信上進的一面。像是青蛇果,它能潤肺悅心,符合秋季潤肺的養生習慣,又能幫助消化、清熱去火、防止肥胖,同時具有的大量維C又能美白和預防感冒。綠肉奇異果,維C之王,可美白增加免疫力,減肥又美發。青提、葡萄,富含維C和維E,抗氧化減少皮膚受外環境侵襲,同時益氣健胃抗癌。


2、五行屬木的生肖

生肖虎和兔的五行為木,在金旺的秋季官殺星旺。想要既美容又旺運,紅色的水果最適合他們,能夠使他們精神奕奕、敢拼敢闖。像是西紅柿、聖女果,去斑、美白、防輻射,其具有的番茄紅素,又能抗衰老、降低心血管疾病、防癌抗癌。紅肉火龍果,排毒解毒、美白皮膚,豐富的花青素,抗氧化防癌變。再如紅棗,一日三棗,不黃不老,日吃十個棗,醫生不用找。

3、五行屬火的生肖

生肖蛇和馬的五行為火,在金旺的秋季財星旺。想要財貌雙收,通暢和順,黃色的水果最適合他們,能夠使他們精力充沛,人緣倍佳。像芒果,熱帶果王有益視力、潤澤皮膚。鳳梨,豐富的維生素B滋養肌膚、防乾裂、滋潤發質、增強肌體免疫力。再比如快樂果香蕉,降低中風、防皮膚老化、潤腸通便。

4、五行屬土的生肖

生肖牛、龍、羊和狗的五行為土,在金旺的秋季食傷旺。想要穩步前進、蓄財守財的話,黑色的水果最適合他們,能讓他們豪爽開朗,平易近人,左右逢源。比如黑加侖,預防痛風、水腫、關節炎、風濕病和各種口腔咽喉疾病,又能夠堅固牙齒、延緩衰老、補血補氣。再如水果皇后藍莓,豐富的花青素抗癌防癌,含有抗氧化劑,能延緩衰老。

5、五行屬金的生肖

生肖猴和雞的五行為金,在金旺的秋季比劫旺。想要共創共贏,恣意人生,黑色的水果同樣適合他們,能讓他們才思敏捷,靈感乍現。除去上述的黑加侖與藍莓外,像黑葡萄,能改善神經衰弱、疲勞過度,同時補血益氣。除了上述詳細解說的一些水果外,還有許多有美容效果的水果,像是西柚、椰子、櫻桃、橙子、西瓜等等,可根據生肖秋季適合吃的水果色系進行選用。同時水果的食用要以個人的體質為基礎,寒性體質忌食過寒的水果,要以互補為佳,水果再好,適當即止,以免過猶不及。

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